sábado, 17 de mayo de 2008

Programa Purpura-Azul

1-MANOS MENDIGANTES (Begging Hands): Agarre de las muñecas con dos manos

a) Da un paso atrás con el pie izquierdo a un neutral derecho al tiempo que giras ambas muñecas hacia dentro (palmas hacia arriba) para así soltarte de la tomada. Sigue el movimiento de giro hasta agarrar las muñecas de tu oponente a la vez que pasas a un gato transicional al llevar la derecha hacia atrás.

b) Da inmediatamente una patada frontal derecha percutante (puede ser en salto) a los genitales del adversario.

c) Cae avanzando, ajustando la distancia según las circunstancias, y pega una patada frontal penetrante con la izquierda al pecho o la barbilla del contrario. A la vez que apoyas tu pie izquierdo delante en una posición de medio arco y flecha da un golpe frontal de base de palma con ambas manos (las manos están en perpendicular) a las costillas flotanteso esternón del contrario, yendo hacia delante si fuera necesario.

2-CUÑA PENETRANTE (Thrusting Wedge): Empujón frontal alto a dos manos

a) Avanza a un arco y flecha derecho mientras tus brazos salen hacia abajo con las manos en pico de grulla para bajar y separar los brazos del oponente.

b) Cambia a jinete mientras simultáneamente das un codazo ascendente al mentón, a la vez que con la mano izquierda agarras el antebrazo/muñeca derecha de tu contrario, tirando hacia atrás y abajo para desequilibrarlo. Continúa el movimiento del codo con un golpe de base de palma descendente al tabique nasal del contrario que se transforma en garra de tigre a los ojos.

3-ALAS DESTELLANTES (Flashing Wings): Directo derecho

a) Da un paso adelante y ligeramente hacia la izquierda con el pie izquierdo a un neutral (hacia las 11:00) mientras bloqueas el ataque con un bloqueo medio interior con el brazo izquierdo, golpeando la parte exterior de la muñeca del oponente, y simultáneamente amartilla la derecha a la cadera.

b) Cambia a un medio arco y flecha dando codazo derecho horizontal a las costillas de tu adversario y continúa como si quisieses sobrepasarlas. La mano izquierda chequea a la altura de la cara y la rodilla su pierna.

c) Cambia inmediatamente a un jinete (girando hacia la derecha) o neutral derecho y golpea con codo horizontal derecho a la paletilla del hombro derecho.

d) Continúa la rotación rápidamente hacia un medio arco y flecha abierto derecho (hacia las 5:00) al tiempo que el brazo derecho sube para golpear con el canto exterior de la mano (palma hacia abajo) en la nuca y sigue el movimiento bajando hasta la cintura y chequeando el brazo derecho del contrario (empujándolo contra su cuerpo). A continuación, golpe de canto izquierdo a la nuca del oponente siguiendo el mismo recorrido que la derecha pero golpeando con la palma hacia arriba.

e) Mueve el pie derecho a la izquierda hasta quedar a una distancia apropiada y rota (en sentido contrario a las agujas del reloj) hasta un medio arco y flecha izquierdo abierto mientras chequeas y sujetas con la mano izquierda el brazo derecho del oponente y tu mano derecha golpea (subiendo de forma vertical) con el canto exterior a la garganta del oponente (palma arriba). Este último golpe puede sustituirse por un golpe de base de palma a la mandíbula.

4-PÉNDULO ABRAZANTE (Hugging Pendulum): Patada frontal derecha

a) Partiendo de neutral derecho, lleva el peso ligeramente hacia atrás mientras haces un bloqueo descendente derecho.

b) A continuación, haz una guardia cruzada izquierda a la vez que con la mano derecha das un golpe de martillo al cuerpo o de canto exterior al cuello y la izquierda chequea. Simultáneamente da una patada lateral derecha a la cara interior de la rodilla izquierda de tu oponente.

c) Cae en un arco y flecha abierto y golpea de nudillos derecho la nuca o los riñones. A continuación la mano derecha pasa hacia la cara del oponente de forma que suba hacia arriba por el interior en forma de garra mientras le mantienes agachado con tu codo derecho sobre su hombro y la mano izquierda empujando hacia delante a la altura de la nuca. Se puede variar para dar en su lugar un codazo derecho y base de palma izquierdo simultáneo a la cabeza con efecto sandwich.

5-DEVASTACIÓN REPETIDA (Repeated Devastation): Nelson completa

a) Primero baja la posición a un jinete al tiempo que subes los dos brazos y golpeas hacia atrás con ambos puños o manos (las palmas mirando hacia adelante) a la cara del oponente, ojos o sienes.

b) Golpea con ambos codos los bíceps del oponente de forma descendente mientras bajas un poco mas el jinete para utilizar en el golpe el peso del cuerpo e inmediatamente lleva ambos puños hacia el suelo con las palmas mirando hacia ti mientras te enderezas, juntas las piernas y das un cabezazo hacia atrás.

c) Pega una patada con el talón derecho a la espinilla o a la parte interior de la rodilla izquierda del contrario seguido de un golpe de empeine a su rodilla derecha para después caer pisando su pie descargando todo tu peso (matrimonio con la gravedad). [Algunas escuelas no hacen este paso]

d) Avanza con tu pie izquierdo a un neutral al tiempo que agarras la muñeca derecha con la mano izquierda. Gira rápidamente a un arco y flecha derecho (mirando hacia las 6:00) mientras das un codazo derecho hacia la mandíbula del adversario.

e) Vuelve con el pie izquierdo al punto de origen y da un paso adelante con la derecha a un neutral y repite la misma operación pero ahora hacia el otro lado (agarrando con la mano derecha y dando el codazo con la izquierda). Hay escuelas que al salir añaden un golpe de base de palma al codo del contrario.

6-ALA ENREDADA (Entangled Wing): Presa frontal de brazo derecho

a) Partiendo de un neutral derecho, da un paso adelante y hacia tu izquierda con el pie derecho (hacia las 10:00) a otro neutral mientras levantas el brazo derecho hacia arriba (como sí fuéramos a dar un golpe de codo derecho hacia arriba) para liberar la tensión. Procura agarrar la muñeca izquierda del contrario con tu brazo izquierdo.

b) Pivota en sentido antihorario rápidamente, a un neutral izquierdo, tirando de los brazos del contrario hacia delante de forma que ambos brazos queden por encima de nuestro hombro derecho y después tiraa hacia abajo haciendo palanca con el hombro. Da un codazo izquierdo desde esa posición hacia atrás, a los genitales o a las costillas según la altura del oponente.

c) Cambia a un jinete y da un codazo horizontal derecho hacia atrás a las costillas, boca del estómago o genitales de tu oponente manteniendo la mano izquierda chequeando sobre tu hombro derecho, y vuelve a cambiar a arco y flecha del revés para terminar con un golpe de martillo a genitales.

Algunas escuelas cambian los puntos a) y b) por lo siguiente: Según te intentan controlar y llevar hacia tu derecha, sigue la inercia del brazo izquierdo para dar un golpe de gancho izquierdo descendente a la cara del contrario. A continuación, agárrate la muñeca derecha con la izquierda y tira (primero hacia arriba y luego adelante para soltarte y hacer palanca con tu hombro), mientras giras en sentido antihorario y recolocas tu pie derecho para quedar en un arco y flecha derecho del revés.

7-RESISTIENDO LA TORMENTA (Defying The Storm): Ataque circular derecho con palo, avanzando

a) Avanza con la pierna derecha hacia las 11:00 (a un neutral) y busca su rodilla con la tuya para chequearla. Simultáneamente golpea su muñeca con un golpe de canto hacia afuera con el brazo izquierdo y a su bíceps con un golpe de canto con tu brazo derecho (o haz un bloqueo fuerte).

b) Da un codazo derecho al pecho del atacante y rompe su codo agarrando su muñeca derecha con tu izquierda y empujando hacia afuera a la vez que tu derecha agarra el tríceps derecho del oponente y presiona hacia adentro. Puedes dar un codazo a la cara mientras rompes.

c) Inmediatamente retrocede con tu pie derecho a un arco y flecha izquierdo mientras tiras del hombro del contrario hacia abajo con tu mano derecha y de la muñeca hacia arriba con tu izquierda para que baje su posición. (Hay escuelas que funden estos dos pasos en uno).

d) Continúa con un rodillazo derecho al esternón del oponente cayendo adelante en un neutral derecho. Aprovecha la bajada de la pierna y el cuerpo para dar un codazo derecho descendente a la columna mientras tu mano izquierda sigue controlando la muñeca derecha, manteniéndola en alto en el costado izquierdo.

8-MAZA CORTANTE (Raking Mace): Agarre de la solapa con ambas manos tirando de tí

a) Desplázate hacia delante a un neutral derecho y golpea simultáneamente con un gancho ascendente a la boca del estómago del adversario mientras tu mano izquierda sujeta horizontalmente sus manos hacia abajo y hacia tu cuerpo (anclando el codo para así hacer mas fuerza), evitando que estas te golpeen al reaccionar al uppercut.

b) Dibuja un círculo en sentido contrario a las agujas del reloj con tu mano derecha y golpea con los nudillos de forma descendente (yendo de 1 a 7) las sienes y el tabique nasal y sigue el movimiento para terminar golpeando los antebrazos del contrario (bajamos en este golpe la posición para así utilizar el peso del cuerpo en el golpe).

d) Continúa con un golpe de canto exterior con la mano derecha a la garganta y, sin bajar el brazo, da un codazo horizontal con el brazo derecho a la parte izquierda de la cara mientras que la mano izquierda golpea de base de palma en el lado derecho para provocar un efecto sandwich.

Hay escuelas que entre a) y b) cambian a arco y flecha a la vez que dan un golpe de cuchillo exterior izquierdo a la garganta y luego recuperan la posición.

9-TALÓN SERPENTEANTE (Snaking Talon): Empujón con dos manos

a) Sal hacia atrás con el pie izquierdo a un neutral mientras tu mano derecha dibuja un ocho: golpeando primero de canto hacia adentro, a la parte superior de la mano/muñeca izquierda del oponente, y luego hacia afuera en la mano derecha; para a continuación agarrar su muñeca derecha con tu mano derecha mientras mientras te repliegas a gato de 45º. Durante el movimiento de la mano derecha, la mano izquierda chequea la mano derecha del oponente hasta que la mano derecha sube para agarrarla.

b) Mientras tu mano derecha tira del oponente hacia tí (hacia la derecha y hacia abajo) da una patada frontal derecha a genitales, cayendo en guardia cruzada mirando a las 7:00.

c) A continuación gira hacia tu izquierda y da una patada izquierda hacia atrás a la zona abdominal del contrario (hacia las 12:00).

d) Con la espalda vuelta a tu oponente, desplaza tu peso a la pierna izquierda mientras te acercas a tu oponente y da una patada hacia atrás con la derecha a cualquier espacio abierto que deje el contrario, preferiblemente la cara o las costillas. Hay escuelas que dan primero esta patada y luego la del apartado anterior.

10-ESCUDO Y MAZA (Shield & Mace): Directo derecho avanzando

a) Avanza a las 11:00 a un neutral izquierdo haciendo un bloqueo medio del revés derecho en el lado exterior del brazo del oponente. Cambia inmediatamente a un jinete y da simultáneamente un puñetazo directo izquierdo a las costillas derechas del contrario.

b) Pivota a un medio arco y flecha izquierdo cerrado a la vez que golpeas de martillo horizontal hacia abajo con tu derecha, a la parte de arriba del riñón y llevando la fuerza hacia la cadera. La mano izquierda sube a chequear por encima del hombro derecho.

c) Haz un círculo con el brazo izquierdo en el sentido de las agujas del reloj de forma que baje a sujetar el brazo derecho del adversario hacia abajo y hacia su cuerpo mientras tu mano derecha hace un círculo en el sentido contrario, subiendo a golpear de base de palma al mentón.

d) Sigue el círculo del brazo derecho y baja la posición para golpear de canto externo derecho en la parte posterior de la rodilla derecha para que la doble. La mano izquierda sigue chequeando por encima del hombro.

e) Eleva la posición para dar una patada lateral derecha a la rodilla izquierda por la parte de atrás y sal en guardia cruzada.



11-RETIRANDO EL PÉNDULO (Retreating Pendulum): Patada frontal derecha atrasada

a) Partiendo de un neutral derecho, sal hacia atrás con el pie derecho en una guardia cruzada izquierda haciendo un bloqueo derecho descendente. La mano izquierda chequea a la altura del hombro.

b) Da inmediatamente después una patada lateral derecha a la cara interior de la rodilla izquierda del contrario, y continúa el movimiento del bloqueo con un golpe de martillo descendente al cuello del oponente a la vez que caes delante.

c) Gira hacia tu izquierda a un arco y flecha del revés y pega una patada de cuchara derecha hacia atrás, a la ingle del oponente. Debes deslizar tu pie izquierdo hacia el derecho para asegurar una distancia adecuada para la patada.

d) Después de plantar tu pie derecho atrás en un medio arco y flecha izquierdo del revés, procurando siempre que sea posible doblar la pierna izquierda del contrario, da un codazo derecho hacia atrás a la cabeza.

12-FLECHA SALTARINA (Tripping Arrow): Abrazo de oso manos libres por delante

a) Retrocede con el pie izquierdo a un arco y flecha. Simultáneamente agarra el hombro derecho del atacante con tu mano izquierda y tira hacia abajo, a la vez que das un codazo descendente derecho a su clavícula o un golpe de base de palma a la mandíbula.

b) El brazo derecho continúa su movimiento circular en el sentido del reloj mientras el pie derecho rodea la pierna derecha del contrario y cae pesadamente en una posición de jinete. el brazo derecho también gira en el sentido de las agujas del reloj y martillea (con palma hacia arriba) a la altura de su hombro derecho

c) Gira sin dudar hacia la izquierda a un arco y flecha mientras golpeas de base de palma derecha la mandíbula del adversario, zancadilleándolo sobre tu pierna derecha. El brazo izquierdo sigue agarrando el brazo derecho del atacante.

d) Con el oponente en el suelo, da una patada con la pierna izquierda a su barbilla. Si el contrario gira en ese momento y se te resbala de las manos, pega una patada derecha a los riñones y barre su brazo derecho al salir de la técnica.

13-CRUZ CAÍDA (Fallen Cross): Estrangulamiento con dos manos por atrás

a) Sal hacia las 9:00 a un jinete a la vez que agarras ambas muñecas con las manos y tiras hacia adelante de ellas.

b) Avanza a un neutral izquierdo y pivota en el sentido de las agujas del reloj mientras cruzas los brazos del oponente (su brazo izquierdo sobre el derecho), hasta mirar a las 6. Asegúrate de que los brazos del contrario están cruzados sobre los codos.

c) Todavía agarrando las muñecas del oponente, retuerce sus brazos hacia abajo y da un rodillazo derecho contra su codo derecho (que debe estar mirando hacia abajo en ese momento). Sin pausa, sigue a una patada frontal percutante a genitales o la rodilla derecha.

d) A la vez que caes delante, pega un codazo horizontal derecho a la cara, que alternativamente puede ser un golpe descendente con el antebrazo en diagonal y hacia abajo desde la 1:00 hasta 7:00 de forma que fracturemos sus brazos. La mano izquierda chequea los codos.

14-TORMENTA RETORNANTE (Returning Storm): Ataque circular de palo con brazo derecho en diagonal de derecha a izquierda y después retornando de izquierda a derecha

a) Retrocede con la izquierda a las 7:00 a un neutral y lleva ambos brazos cerca del pecho con los puños cerrados mientras tu oponente lanza un golpe circular con palo avanzando, que falla gracias al desplazamiento.

b) A la vez que tu contrario intenta golpearte con el palo de nuevo, avanza con la izquierda hacia las 2:00 a un neutral y bloquea el ataque con ambos brazos (el antebrazo izquierdo golpea la articulación del codo y la muñeca del brazo derecho golpea la parte exterior de la muñeca derecha).

c) Agarra inmediatamente después su muñeca con tu mano derecha y presiona verticalmente con el antebrazo izquierdo sobre el codo. Desliza simultáneamente el pie derecho en el sentido de las agujas del reloj hacia las 10:00, manteniendo la presión sobre el codo derecho de tu oponente.

d) Continúa con una patada frontal derecha a las costillas del contrario (o rodillazo a la cara) y toma el palo con tu derecha. Según vuelves a la posición original, golpea al atacante en la cara con el palo verticalmente.

15-RAMITAS CRUZADAS (Crossed Twigs): Agarre posterior de las dos muñecas con las dos manos

a) Avanza con la izquierda a la 1:30 a un neutral mientras agarras sus muñecas.

b) Gira a la derecha 180º hasta un neutral a la vez que das un codazo derecho hacia atrás, de forma que suba a la altura de la cara para golpearle en ella, para seguir después tirando con el brazo derecho hacia abajo y por detrás de tí. Los brazos del contrario están ahora cruzados derecho sobre izquierdo a tu espalda.

c) Suelta el agarre derecho y, dibujando un círculo en sentido contrario a las agujas del reloj, da un codazo derecho vertical a su espina dorsal.

d) Cambia a arco y flecha golpeando simultáneamente con un doble golpe de base de palma a la espalda (a la altura de los riñones) y un rodillazo izquierdo al estómago. Cae sobre el pie izquierdo a las 2 y gira a ese lado mientras das una patada de conejo derecha al pecho o la cara del oponente [hay escuelas que la sustituyen por un rodillazo]. Opcionalmente puede terminarse continuando con una patada lateral a la rodilla.

16-GIRO DEL DESTINO (Twist Of Fate): Empujón con dos manos

a) Retrocede a un neutral izquierdo mientras haces dos bloqueos medios exteriores con las manos abiertas. No las separes mas allá de los hombros.

b) Agarra inmediatamente, y a la vez, la muñeca derecha del contrario con tu mano izquierda y la izquierda con tu derecha.

c) Da una patada de conejo en oblicuo a sus costillas, cayendo a las 10:30 y retorciendo los brazos del oponente sobre tu cabeza, izquierda sobre derecha.

d) Cruza sus brazos en sentido contrario a las agujas del reloj, a la vez que cambias a un neutral izquierdo y tiras de ellos hacia abajo y hacia tí para que el contrario caiga al suelo sobre su espalda. Si es necesario, desplázate hacia atrás.

e) Da un rodillazo derecho a la cabeza del atacante, mientras tiras de sus brazos hacia tí y hacia arriba.

17-MAZA DESTELLEANTE (Flashing Mace): Directo derecho

a) Avanza a un neutral izquierdo mientras bloqueas con la izquierda por la parte exterior del brazo derecho del contrario a la altura del codo. Simultáneamente al bloqueo, golpea con la derecha en su cara, pasando la mano por debajo del brazo derecho del atacante, para en el retorno golpear en su antebrazo o muñeca al tiempo que hacemos palanca con el brazo izquierdo para romper el brazo.

b) Inmediatamente avanza con el pie derecho en guardia cruzada hacia las mientras golpeas con la derecha de nudillos o martillo horizontal al pómulo o sien de tu oponente mientras la mano izquierda chequea el brazo derecho.

c) Deshaz la guardia cruzada girando a la izquierda hasta quedar mirando a las 4:00 en un neutral izquierdo. Golpea las costillas con un golpe de nudillos izquierdo aprovechando el giro, al tiempo que con la derecha chequeas su brazo derecho.

d) Sigue el movimiento para completar el bloqueo piramidal con el brazo izquierdo y continúa el de la mano derecha en un círculo que sube hasta golpear con los nudillos a la cara del oponente. Se aprovecha el peso del cuerpo para dar mas fuerza al golpe.

La técnica puede terminar aquí o con una patada de cuchara trasera derecha a los genitales. También puede continuar como se describe a continuación:

e) Sigue el movimiento del brazo con el cuerpo al tiempo que llevas la pierna izquierda hacia las 6:00, de forma que gires en el sentido de las agujas del reloj hasta quedar de espaldas al oponente, momento en el que el brazo derecho baja para golpear de martillo en diagonal a los riñones.

f) Continúa el movimiento del brazo y pásalo hacia delante para golpear de martillo al pecho al tiempo que adoptas un arco y flecha izquierdo de forma que la pierna derecha barra al oponente.

18-REGALO DEL DESTINO (Gift Of Destiny): Apretón de manos

a) Avanza a un neutral derecho hasta chequear la pierna derecha del contrario mientras das un golpe de nudillo medio con la izquierda, agarrando la muñeca derecha de tu oponente a continuación, y das un codazo horizontal con el otro brazo al esternón del contrario (con este movimiento fuerzas su muñeca tirando hacia atrás con el brazo izquierdo y controlando su codo con el tuyo).

b) Retrocede a un neutral izquierdo a la vez que retuerces su mano en el sentido de las agujas del reloj con las tuyas: la mano izquierda ayuda a la derecha en el giro.

c) Suelta tu mano izquierda y golpea de base de palma el dorso de la mano del contrario para romper su muñeca. Cambia simultáneamente a un arco y flecha y termina con una patada frontal derecha al esternón del oponente.

19-ALAS DE SEDA (Wings Of Silk): Presa por detrás de los brazos (semi-Nelson)

a) Pisa el pie izquierdo del contrario con tu pie izquierdo al tiempo que agarras o golpeas sus testículos pasando la mano izquierda por detrás de nuestro cuerpo. Si tienes suficiente precisión, puedes cambiarlo por un pinzamiento del nervio de la ingle. Se tata de hacer que afloje la presión.

b) A continuación el brazo derecho comienza a deslizarse por fuera del brazo del oponente para subir hacia arriba y golpear con el codo en la barbilla, al tiempo que das una patada derecha de conejo a genitales.

c) Gira en contra de las agujas de reloj con el pie derecho, cruzándolo con un paso corto muy pegado por delante del izquierdo y llevándolo a las 9:00. Mientras, pasa a sujetar el brazo izquierdo del contrario con tu brazo izquierdo contra el pecho.

d) Completa el giro (360º) moviendo el pie izquierdo a las 9:00, terminando en jinete. Lanza al tiempo un gancho ascendente derecho golpeando con el antebrazo el codo izquierdo del oponente (brazo izquierdo todavía sujeta el brazo izquierdo del contrario) para romperlo.

20-TALÓN DOMINANTE (Gripping Talon): Agarre de muñeca derecha con mano izquierda

a) Haz un círculo con el brazo derecho en sentido contrario a las agujas del reloj, mientras tu pie derecho avanza a un neutral situándose por delante de la pierna izquierda del oponente para chequear. Ayuda simultáneamente a la mano derecha con la mano izquierda como si fuera un chequeo. Haz un círculo con la mano izquierda por debajo de la derecha realizando un chequeo pinzante antes de tirar del agarre hacia abajo.

b) Continúa el movimiento y da un golpe de martillo descendente derecho a genitales del oponente. La mano izquierda está sujetando y chequeando la mano izquierda del contrario, pero siendo consciente del codo del contrario.

c) Retrocede a las 4:30 con tu izquierda y da un codazo derecho horizontal a la parte posterior de las costillas del oponente, de atrás adelante, y sigue el movimiento de vuelta con otro codazo horizontal también a las costillas izquierdas.

d) Avanza en guardia cruzada izquierda a la vez que das un golpe de nudillos vertical derecho, sobre el hombro y a la cara. Lanza un golpe de nudillos derecho a continuación, a las costillas, mientras cambias a arco y flecha del revés (chequeando su pierna izquierda con tu derecha). Haz simultáneamente un giro hacia arriba con tu muñeca derecha, que golpea de nuevo el cuello o la nuca del oponente, mientras tu mano izquierda sigue presionando el brazo izquierdo del contrario hacia abajo y la izquierda, para permitirte un golpe mas claro en el siguiente movimiento.

e) Da un rodillazo derecho a la cara del oponente. Sal en guardia cruzada derecha y golpeando de base de palma derecha al codo, para controlar.

21-RECOLECTANDO NUBES (Gathering Clouds): Directo derecho

a) Avanzamos hacia las 10:00 a un neutral izquierdo mientras desvías el puñetazo con la izquierda. Da simultáneamente un golpe horizontal de nudillo medio a las costillas del contrario.

b) Continúa el movimiento pasando el golpe y volviendo para dar un golpe de canto horizontal con la mano derecha al riñón. La mano izquierda continúa chequeando su brazo derecho.

c) Muévete hacia adelante de forma que tu pierna derecha chequee su pierna derecha y haga presión sobre la rodilla. Golpea simultáneamente las costillas del oponente con el codo derecho en horizontal. El chequeo de la mano izquierda continúa.

d) Da una patada frontal de cuchara derecha a genitales al tiempo que golpeas al cuello con el canto izquierdo y la derecha chequea abajo, y vuelve al neutral izquierdo.

22-GEMELOS DESTRUCTIVOS (Destructive Twins): Estrangulación frontal con dos manos tirando

a) Avanza a un neutral derecho mientras das simultáneamente un puñetazo izquierdo a la cara del contrario (llevando el brazo horizontal al suelo) y un gancho ascendente con la derecha a los genitales o boca del estomago (manté la espalda recta y la cabeza alta, para evitar un cabezazo).

b) Recoloca el pie derecho hacia la derecha (a las 2:00) y haz un bloqueo medio derecho seguido de un bloqueo medio cruzado izquierdo golpeando el brazo izquierdo del oponente. Al terminar la combinación de bloqueos tienes que estar en arco y flecha derecho.

c) Continúa el movimiento de la mano izquierda con un golpe de punta de lanza a los ojos.

d) Cambia a un jinete mientras das un puñetazo directo derecho a las costillas del contrario al tiempo que lo agarras del hombro o brazo con la izquierda y tiras de él hacia tu cadera.

23-ARIETE ROTO (Broken Ram): Agarre frontal

a) Partiendo de un neutral derecho, mueve el pie izquierdo a las 3:00 en una guardia cruzada transicional. Cambia a un neutral derecho (mirando a las 9:00) al tiempo que das un golpe de martillo derecho al cuello (también puede usarse un golpe de cuchillo). La mano izquierda chequea.

b) Con el brazo izquierdo del contrario todavía agarrando tu cintura, cambia a un arco y flecha del revés y pasa el brazo derecho por detrás de su brazo izquierdo para después dar un gancho ascendente (uppercut) que fracture el codo.

c) Da una patada de cuchara a los genitales y planta el pie derecho en el punto de origen.

d) Mientras tu pierna derecha va a buscar su pierna izquierda para controlarla (puedes necesitar recolocarte), gira la mano derecha en sentido contrario a las agujas del reloj y sobre su brazo izquierdo (bajando el brazo derecho desde arriba hace que el oponente se gire) para golpear la barbilla con un directo derecho, golpe de nudillos o de martillo.

24-RODEANDO EL HORIZONTE (Circling The Horizon): Directo derecho avanzando

a) Muévete hacia la izquierda o las 10:00 mientras tu brazo izquierdo bloquea o desvía el ataque. Repliega la derecha a un gato de 45º y sube el brazo derecho girando en el sentido del reloj.

b) Avanza a un neutral derecho a la 1:30, chequeando la pierna del contrario, a la vez que das un gancho vertical derecho a la sien. El brazo izquierdo baja y agarra su brazo derecho a modo de chequeo.

c) Amartilla la mano derecha en la cintura y da a continuación un codazo derecho a las costillas del contrario, mientras avanzas a un neutral derecho a las 2:00 pasando tu pie por detrás de la pierna derecha del oponente. La mano izquierda sigue chequeando el brazo derecho.

d) Cambia a un medio arco y flecha cerrado a la vez que das un golpe de cuchillo descendente a la cara interna de la rodilla derecha del oponente, para hacerle doblar la pierna.

e) Sigue el movimiento de la mano pasándolo a la parte de delante de tu oponente para terminar dando un golpe de canto o martillo del revés a genitales o boca del estómago. Al tiempo caemos llevando la pierna derecha hacia las 5:00 para barrer.

No hay comentarios: